Sınav Performans Kaygısı
Sınav kaygısı; sınava hazırlanma süreci ve sınav esnasında olumsuz zihinsel düşüncelerle stres ve endişe oluşturulup, buna bağlı fiziksel belirtilerin görüldüğü durumsal anksiyete bozukluğudur.

Fiziksel belirtiler içinde en çok karın ağrısı, bulantı, kusma, ishal, sık idrara çıkma isteği, çarpıntı, titreme, uyuşma, nefes açlığı, baş ağrıları, ağlama krizleri, gerginlik vb.. sayılabilir.

Beynimiz her sınav için kaygı-korku merkezini tekrar uyaracak sinyaller verir ve yine fiziksel belirtilerin oluşmasını sağlar.

Adel Danışmanlık Merkezi uyguladığı terapi yöntemleri ile bu konuda başarılı sonuçlar elde etmenizi sağlar.