Makaleler / Videolar

Yas; bireylerin yakınlarını kaybetmelerinin ardından yaşadıkları psikolojik ve psikososyal bir durumdur. Günlük hayatımızda oluşturduğumuz bir düzen ve yaşam mevcut iken beklenmeden yaşanan bir kayıp bu düzeni ve insan psikolojisini alt üst etmektedir. Bugün bir eşyamızı dahi kaybettiğimiz de duygusal bir çöküklük yaşarken, sevdiğimiz bir yakınımızı kaybetmek elbette ki zor zamanlar yaşamamıza yol

Yaşam döngüsü her bireyi onları bilinçlendirecek birçok olay ile karşı karşıya bırakır. Bu olaylar tecrübe gibi gerçekleri doğurduğu gibi aynı zamanda bazı ağır problemlerin yaşanmasına da yol açabilmektedir. Her birey karşılaştığı durumlara aynı tepkileri gösteremez. İstemeden maruz kalınan durumlar, yakın kayıplar, hak edilmeden alınan tepkiler bireylerde travmatik durumlar meydana getirebilir.

Yaşadıklarınız Mobbing Olabilir mi???

Psikiyatrist Uzm. Dr. Zengibar Özarslan

Mobbing psikolojik bir tacizdir. Duygusal şiddet, psikolojik terör, düşmanca saldırganlık ve zorbalık ile kişiyi yıldırma politikasıdır. Bireye kötü muamele ile yani olumsuz hareket, söz, davranış ve tutumla psikolojik olarak sıkıntı stres yaratıp kasıtlı, yıpratıcı, saldırgan davranış gösterilmesidir. Mobbing yapan kişi yada kurumun amacı üstünlük kurmak... (devamını okumak için resme tıklayınız)

Psikiyatrist Uzman Dr. Zengibar Özarslan, Euro D'de Derya Özel'in sunduğu Çook Yaşa Programı canlı yayın konuğu olarak Kadın ve Erkekte Cinsel Terapi hakkında merak edilenleri anlatıyor... En sık görülen cinsel sorunlar nelerdir ? Cinsel problemlerin psikolojik nedenleri nelerdir? Vajinismus nedir, nasıl tedavi edilir? Sağlıklı bir cinsel ilişki için neler... (Seyretmek için resme tıklayınız)

Psikiyatrist Uzman Dr. Zengibar Özarslan, Ayça Kuru' nun sunduğu Buda Moda Programı konuğu olarak Beden Algı Bozukluğu hakkında merak edilenleri anlatıyor... Beden Algı Bozukluğu Nedir? En Çok Hangi Bölgeler Kusur Olarak Görülüyor? Kişinin Hayatını Nasıl Etkiliyor? Beden Algı Bozukluğunun Tedavisi Nedir? (Seyretmek için resme tıklayınız)

Psikiyatrist Uzman Dr. Zengibar Özarslan, Ayça Kuru' nun sunduğu Buda Moda Programı konuğu olarak Beden Algı Bozukluğu hakkında merak edilenleri anlatıyor...

Zaman zaman öfkenizin kaynağını yakın çevrenizdekiler oluşturabildiği gibi bazen de kişisel kuruntularınız önceki geçmiş deneyimleriniz, kişilere ya da olaylara karşı öfkenizin çıkmasına sebep olabilir. Görüldüğü gibi öfkeye yol açan pek çok neden ortaya çıkabilir. Haksızlık yapıldığını düşündüğünüzde, fiziksel, sözlü her türlü şiddete... (devamını okumak için resme tıklayınız)

Psikiyatrist Uzman Dr. Zengibar Özarslan, Star Tv'de Ece Belen Atrek'in sunduğu Bugün Programı canlı yayın konuğu olarak Panik Atak hakkında merak edilenleri anlatıyor...

Psikiyatrist Uzman Dr. Zengibar Özarslan - Panik Atak

Psikiyatrist Uzm. Dr. Zengibar Özarslan

Psikiyatrist Uzman Dr. Zengibar Özarslan, Star Tv'de Ece Belen Atrek'in sunduğu Bugün programı canlı yayın konuğu olarak Panik Atak hakkında merak edilenleri anlatıyor... Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Panik Atak Nasıl ve Neden Oluşur? Tedavisinde EMDR Nasıl Uygulanır? (Seyretmek için resme tıklayınız)

Panik Atak'a Genel Bir Bakış

Psikiyatrist Uzm. Dr. Zengibar Özarslan

Panik atak bir korku kuşatmasıdır. O anda algılanan bir tehlikeye karşı birden bire gösterilen bir tepkidir ve bir takım yoğun bedensel duyumlar buna eşlik eder. Bu belirtiler; çarpıntı, kalp atımlarını hissetme, terleme, titreme, nefes darlığı ve nefes açlığı, boğuluyormuş gibi hissetme, soluğun kesilmesi, göğüste ağrı ya da sıkışma hissi...(devamını okumak için resme tıklayınız)