Makaleler / Videolar

İlişki terapisi; ilişki kalitesini güçlendirmek, ilişkide yaşanan endişelere çözümler üretmek, yaşanan kavga ya da ayrılık süreçlerini yönetme konusunda başvurulan psikolojik bir terapi alanıdır. İlişki terapi süreci yaşanan problemlere göre farklı tedavi yöntemleri barındırır. İlişki terapisi sadece evli çiftlerin alabildiği bir destek alanı değildir. Partneri ile sorun yaşayan tüm bireyler ya da

Büyük umutlarla başlayan ilişkiler vardır. Bir de bu ilişkilerin hazin sonu. Bazen ilişkinin içinde nefessiz kaldığımızı düşünürüz. Boğulma hissi can havliyle ilişkiden kaçmaya, onu bırakmak için bahaneler aramaya iter bizleri. Peki ne oluyor da ilişkileri bu denli tüketebiliyoruz. İlişkilerde sık yapılan hatalar arasında partneri ya istediğimiz hale dönüş...(devamını okumak için resme tıklayınız)

İlişkilerde Duygusal Çıkmazlar...

Uzman Psikolog Zeynep Kaya

İyi bir ilişki, duygularımızı ifade etmemize, hatalar yapmamıza, farklı deneyimler yaşamamıza olanak tanır ve bizi geliştirir. Fakat bazen ilişkiler de, tıpkı insanlar gibi yoldan çıkar. Tekrar yoluna girmesinin tek yolu da iletişime açık olmaktır. Bağlanma teorisi bize aşık olduğumuz kişinin hayattaki sığınağımız olduğunu gösterir. Aslında ilişkide...(devamını okumak için resme tıklayınız)

Ayrılık Sonrası Yaraları Sarmak

Uzman Psikolog Zeynep Kaya

Ayrılık hayatımızın her alanında karşımıza çıkan bir olgudur. Romantik ilişkiden ayrılma, işten ayrılma, okuldan ayrılma… Bununla nasıl başa çıktığımız ise hayat kalitemizi fazlasıyla etkiler. Sağlıklı ayrılma her iki tarafında hayatına kaldığı yerden devam etmesine olanak tanır. Sağlıksız ayrılma ise tarafları öfkeye ve partneri cezalandırmaya yönelik bir...(devamını okumak için resme tıklayınız)

Vajinismus Terapisi

Uzm. Klinik Psikolog Nilgün Hasan Dereköy

Vajinismus sorunu yaşayan pek çok çift bu sorunu yaşayanın sadece kendileri olduğunu ve bunun bir çözümü olmadığını düşünür. Halbuki vajinismus toplumda sık karşılaşılan cinsel işlev bozukluğudur. Araştırma sonuçlarına göre Türkiye’de her 10 kadından 1’inde vajinismus görülmektedir. Vajinismus çözümsüz değildir ve tedavisi olan bir cinsel işlev bozukluğudur..(devamını okumak için resme tıklayınız)

Erken Boşalma Tedavisinde EMDR Terapisi

Psikiyatrist Uzm. Dr. Zengibar Özarslan

Erken boşalma ile ilgili tanımlamaların hemen hepsinde farklı süreler verilmektedir. Aslında erken boşalmadan kasıt boşalmanın kontrol edilemediği istemsiz, denetimsiz boşalma olarak söylenebilir. Cinsel ilişkinin ön sevişme zamanı dahil, cinsel hazza maruz kalan, zihinsel ve bedensel uyaranların etkisinde, orgazm tetiklenme anını kaçırma ile istemsiz... (devamını okumak için resme tıklayınız)

Sertleşme Bozukluğunda EMDR Tedavisi

Psikiyatrist Uzm. Dr. Zengibar Özarslan

Cinsel sertleşme sorunu erkek cinsel işlev bozuklukları içerisinde sık görülmesine rağmen iktidarsızlık adı altında ki etiketten dolayı beklenenden daha az yardım istenilen bir sağlık başvurusudur. Sertleşme bozukluğu halk arasında daha çok psikolojik olduğu düşünülse de sıklıkla yaş, diyabet, damar hastalıkları gibi birçok sebebin sonucu olarak... (devamını okumak için resme tıklayınız)

Vajinismus'un EMDR İle Tedavisi

Psikiyatrist Uzm. Dr. Zengibar Özarslan

Korku ve endişe, çözümlenmemiş olumsuz anıların bedene hükmetmesiyle gelişir. Beynin bilgi işleme bölgesinin devre dışı kalması ile korku-kaygı merkezinin aktif olup savunma olarak adrenalinin yükselmesi, “savaş ya da savuş” ilkel savunma mekanizmalarının bedensel karşılığı olarak tüm vücutta kasılma, terleme, titreme, çarpıntı, nefes darlığı... (devamını okumak için resme tıklayınız)