Uçlarda Yaşayan İnsanların Hikayesi; Duygudurum Bozukluğu

Hayatımız boyunca neşe, öfke, hüzün, mutluluk gibi pek çok farklı duygu yaşarız. Bu duyguları normal ölçülerde ve haklı sebeplerle yaşamak hayatımıza herhangi bir zarar vermezken duygudurum bozukluğu probleminde şartlara ve duruma uymayan şekilde ya da abartılı olarak bu duyguları yaşamak büyük sorunlara sebebiyet verebilir.

Duygudurum bozukluğundan bahsederken bu problemi iki şekilde ele almak gerekecektir. Mutsuzluk, keder ve üzgün olmak gibi hissedilen duygular için depresyon tanısı koyulabilirken aşırı çoşkulu olmak, neşeli olmak şeklinde tanımlayabileceğimiz duygular için mani dönemi denilebilir.

Majör Depresyon ve Bipolar Problemleri Nelerdir?

Majör depresyon tanısının koyulabilmesi için kişinin çökkün duygu durumunu en az iki hafta yaşıyor olması gerekir. Sosyal hayata karşı ilgisizleşen kişi iştahsızlık ya da çok yemek yeme gibi belirtiler de gösterebilir. Çok uyuma ya da uykusuzluk, uykunun kalitesizleşmesi, enerjinin düşüklüğü, kendini değersiz hissetme ve konsantre eksikliği, dikkatsizlik, kararsızlık gibi durumlar da majör depresyon belirtileri arasındadır.

20 ve 50’li yaşlar arasında daha çok görülen depresyon özellikle kadınlarda erkeklere oranla daha çok görülmektedir. Yaşam ve çevresel stres etkenleri depresyonu tetikleyen önemli faktörlerden biridir.

Bipolar bozukluk iki uçlu mizaç bozukluğu olarak da tanımlanabilen bir problemdir. Bipolar rahatsızlığına sahip olan bireyler mani ve depresyon kutupları arasında değişkenlik gösteren duygu halleri içerisindedir. Dengeli ve sabit bir ruh haline sabit olmadığı için sürekli iki uçta git gel yaşayan kişinin rutin hayatı bu nedenle zora girebilecektir. Kişi depresyon döneminde kendini isteksiz hissedecek, motivasyonu düşecek, mutsuzluk hissine kapılacaktır. Manik dönemlerinde ise bunun tam tersi olarak çoşkulu ve oldukça enerjik olacaktır. Manik dönemde ayrıca çok para harcama isteği, daha fazla konuşma, yaratıcılığın artması gibi duygu değişiklikleri de sıklıkla gözlemlenir.

Bipolar bozukluk tedavisi temelde ilaç ve psikiyatrik tedavilere dayanmaktadır. Psikoterapi de bipolar bozukluğunda etkin olarak kullanılan tedavi yöntemlerinden biridir.