Panik Bozukluk Korkuları Beraberinde Getiriyor
Yoğun şekilde hissedilen sıkıntı ya da korku olarak tarif edebileceğimiz panik atak, aniden ortaya çıkan ve tekrarlayarak bireyin gündelik hayatını aksatabilen bir problemdir. Hastaların kriz adını verdiği nöbetler aniden başlayarak şiddetlenebilir. Yaklaşık 10 dakika içerisinde şiddeti en üst düzeye çıkan bu kriz anı ortalama 30 dakika daha devam ederek kendiliğinden geçer.
Panik atak hastasında göğüs ağrısı ve göğüste sıkışma gibi fiziksel sancılar olabilir. Ayrıca terleme, çarpıntı ve kalbin daha hızlı atması da görülen fiziksel belirtiler arasındadır. Panik atak belirtileri kişiden kişiye göre değişiyor olsa da bulantı ve karın ağrısı, nefes darlığı ve sersemlik, baş dönmesi gibi belirtiler sıklıkla görülmektedir. Kendisini bayılacakmış gibi hisseden bireyde ölüm korkusu da oluşabilir. Kontrolünü kaybetme korkusu ve ateş basması da buna eşlik edebilir.
Panik atak hastaları, bu problemin kötü sonuçlara yol açacağını düşünerek sürekli bir kaygılanma halinde olabilir. Kalp krizi geçirerek ölme, felç geçirme gibi kötü sonuçlar sürekli aklındadır. Bu olumsuz sonuçları önlemek için de davranış değişikliğine giderek hayatının olağan akışına ket vurabilir. İşe gitmekten kaçınma, ev işi yapmama, bazı yiyecekleri tüketmeme gibi değişiklikler panik atak hastaları arasında görülmektedir.
Panik Bozukluğunun Nedenleri Nelerdir?
Panik atak hastalarının neden bu soruna sahip olduğuna dair bilim adamları iki farklı açıklama yapmaktadır. Nöron ismi verilen bazı beyin hücrelerinin anormal olarak çalışması panik bozukluğuna sebebiyet verirken bir diğer açıklama da doğal davranışlarımızın sonucunda ortaya çıkan bazı belirtileri yanlış yorumlamamıza dayanmaktadır.
Panik atak tedavisi için iki farklı tedavi yönteminden bahsedilebilir. Bunlar ilaç tedavisi ve bilişsel davranışçı tedavidir. İlaç tedavisi uzman psikiyatristler tarafından hastaya uygun dozda yazılır. Bilişsel davranışçı tedavide hastanın belirtilerle baş edebilmesi amaçlanır ve yanlış inanç ve bilgiler düzeltilir.
