Depresyondan Kurtulmak için Bu 10 Adıma Dikkat Edin!
Duygudurum bozukluğu olarak adlandırılan depresyon bireyin sürekli mutsuz hissetmesi ve günlük hayatta bu durumun düşünme ve davranış şekillerini etkilemesi halidir. Majör depresif ya da klinik depresyon olarak da isimlendirilen bu psikolojik rahatsızlık ilerleyen durumlarda çeşitli duygusal sorunlara yol açabileceği gibi fiziksel problemleri de doğurabilir. Depresyon sanılanın aksine bir zayıflık değildir. Bu psikolojik problemle tek başınıza mücadele edemeyeceğinizi bilerek uzman desteği [...]
