Çocuklar ve Stres

Bugün okullar açıldı…..

Çocukların stres karşısında;

• odaklanmakta zorlanma
• uyumsuz davranışlar gösterme
• öfke ve üzüntü gibi yoğun duyguları yönetmekte güçlük
• uyumakta ve uyanmakta zorlanma
• aile bireylerinden ayrılmak istememe
• daha fazla ekran kullanmak isteme
• çok fazla konuşma veya konuşmayıp içe kapanma gibi tepkiler gösterebilirler.

Ebeveyn olarak;

• Çocuğunuzun güvende hissetme ihtiyacını fark edin,
• Onun okul rutinine geri dönüşünü sağlayın,
• Onun için günlük yaşamdaki belirsizlikleri azaltın,
• Duygularını paylaştığı zamanlarda dinleyin, sorularını yanıtlayın,
• Arkadaşlarıyla sosyalleşmesine alan tanıyın,
• Eşlik edin, yalnız bırakmayın.